À voir ici en mode connecté !
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Proposition pour une petite chorégraphie à travailler qui servira pour les échauffements dans plusieurs cycles selon les niveaux, gym, acrosport, danse… Et peut-être à autre chose…
Les objectifs…
Mobilité, renforcement musculaire, coordination, mémorisation, rythme, plaisir, passage à l’unisson à la reprise des cours.
Bon courage et amusez vous!
N’hésitez pas à faire des retours
L’équipe EPS Allende